Syndrome de la pointe de la rotule
Le syndrome de la pointe de la rotule (également appelé Jumper’s Knee ou Runner’s Knee) apparaît lorsque le tendon de la rotule (tendon rotulien) est irrité par des sollicitations inhabituelles ou violentes. Tout comme les lésions cartilagineuses, cette maladie touche souvent les sportifs de haut niveau et les sportifs amateurs ambitieux qui pratiquent plusieurs fois par semaine un sport exigeant des sauts, comme le basket-ball ou le volley-ball. Mais les activités comportant de nombreux mouvements „stop-and-go“, comme le tennis et le football, peuvent également entraîner un syndrome de la pointe de la rotule. Le syndrome de la pointe de la rotule est généralement facile à diagnostiquer, car la douleur est clairement localisée au niveau de la pointe inférieure de la rotule.
Causes du syndrome de la pointe de la rotule
Le syndrome de la pointe de la rotule a plusieurs causes. Outre les sports tels que le football, le handball, le tennis, le squash et le badminton, des facteurs externes peuvent également jouer un rôle. Ainsi, des chaussures inadaptées, une mauvaise technique sportive, des séances d’entraînement trop intensives sur un sol dur (asphalte) ainsi que des efforts inhabituels sont des facteurs de risque.


Outre ces causes, des facteurs physiques entraînent également le syndrome de la pointe de la rotule. Par exemple, l’élasticité des tendons peut diminuer avec l’âge. Mais une mauvaise position du genou ou du pied, des tendons ou des muscles raccourcis ainsi qu’une faiblesse congénitale des ligaments (laxité ligamentaire) peuvent également entraîner le syndrome de la pointe de la patella.
Symptômes
Au stade initial du syndrome de la pointe de la rotule, les douleurs au niveau du tendon rotulien sont fréquentes et surviennent pendant ou après des efforts tels que la montée des escaliers, le jogging ou la marche en descente. Lorsque la maladie progresse, les personnes concernées souffrent généralement aussi de douleurs au repos. Cette situation réduit considérablement la qualité de vie. Les sportifs risquent de devoir faire de longues pauses lors des entraînements et des compétitions, voire de renoncer à la pratique du sport.
Diagnostic
Un diagnostic précoce et un traitement individuel du syndrome de la pointe de la rotule sont décisifs pour le succès de la guérison. Il est donc indispensable que le médecin procède à une anamnèse et à un examen approfondis.
Outre l’examen physique, des techniques d’imagerie telles que la sonographie (ultrasons) et, le cas échéant, l’imagerie par résonance magnétique (IRM) sont utilisées.
Traitement du syndrome de la pointe de la rotule
Afin de créer une base pour une thérapie réussie du syndrome de la pointe de la rotule, il convient tout d’abord de mettre fin à la situation d’effort. Selon l’intensité, une pause de six à douze semaines est conseillée avant que la personne concernée ne reprenne lentement l’entraînement.
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